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第一部「私と娘のアトピー開記」
0歳の娘のアトピーが診断された母の葛藤、自身のアトピー、脱ステロイドの苦を綴っています

第二部「母娘で実践した肌改善のためのクレイの取り入れ方」実際にどのようにクレイセラピーを取り入れていたのか、クレイの取り入れ方をお伝えします