𓂂𓏲𓆸そのままの自分が素晴らしい𓂂𓏲𓆸

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『○○を手放す』
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と、言われることありませんか?
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『○○すべき』に縛られない、とか。。。
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子どものころのことや
親子関係
マイルール
それらに縛られてるから
まずはそれを手放しましょう
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などなど
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ないかな?
私はあったの
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でも手放すのは実は大変。。。
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私もよく言われていて
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・マイルール
・〜べき
・親への気持ち
・子どもの頃の想い
・つらい思い
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手放しましょうと。。。
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簡単に言ってくれるな、と思ったりして(*,,˃ ᵕ ˂ )
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だって
その手放せないもの
それがあって今の私がある
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さらに言うと
もうその気持ちとは折り合いをつけて
うまくやっている
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だから、今更手放すとかは
ないんだけどなぁ𖡪𖡪..𖦔
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なんて、思ってしまう
天邪鬼な私(⁎˃ᴗ˂⁎) テヘッ
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私にとっては
マイルールや〜べきルールも
それがあるからやりやすいこともある
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特にHSPだったりすると
手放すのが難しいときも。。。
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「気にしすぎ」とか「考えすぎ」とか
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HSPにとっては
気にしないことが出来ないし
考えないでどう過ごして良いのかわからない
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だから一概に『手放す』ことが
向いているとは限らないの(*ᵕᴗᵕ)
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まず
『自分を認めて受け止めること』
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そして
『これで良いんだ』
と感じること
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『今のままの自分で大丈夫。そんな自分が好き』
と、思うことが何よりも大切𓂃.◌𓈒𖡼𓂂
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そこから意識が変化し
行動が変わり
生き方が変わってくる.。.:*
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私はそう思う
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ちなみに
クレイセラピーは
意識の変化のお手伝いをしてくれるから
取り入れると気持ちの変化が
スムーズになることも。。。𓎪 ⡱
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自分を変える
生き方を変える
そのための第一歩に
『今の自分を好きになる』
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そこからがスタート♡
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Clay×Life
クレイのある暮らし
 アトピー改善へのメゾットがそこにある𓎪 ⡱
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体を健康に
心を豊かに
関係を楽しく
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クレイがもたらす豊かな暮らし⿻*.·
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・キレイな肌になりたい
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・幸せを感じたい
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・子供や夫婦の関係を良くしたい
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そんな方は、クレイを取り入れることで変われる𓎩 ˒˒
まずは、クレイを知ることからスタート
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毎日の暮らしの中で肌トラブルを改善する
そのために必要なこと
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心の健康のために取り入れるクレイセラピー
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≪蛯原瑞葵(えびはらみき)≫

母娘でアトピー&脱ステロイドを経て、自然療法を取り入れアトピーを改善
私は30年、娘は0歳から12年アトピーに悩まされステロイドを使い続けてきました。
「改善されない状態から抜け出したい」
一大決心をして脱ステロイドを決意。無知のまま始めた脱ステロイド生活は苦悩の連続でした。
身体のこと、肌のこと、食べ物のこと、そしてクレイ(粘土療法)のことを学び、毎日クレイ(粘土療法)を取り入れることで、私は6カ月、娘は1年6カ月で肌を改善。
自身の経験から【アトピーっ子ゼロにしたい!】という想いとともに、
≪自然療法を取り入れてアトピーを改善する方法≫を関東を中心に全国で講座を開催中。

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