𓏲𓆸 病気にならないために、やるべきこと𓏲𓆸 

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𓏲𓆸 病気にならないために、やるべきこと𓏲𓆸

これから寒くなってくる季節𓂅 𓈒𓏸
インフルエンザが心配な季節❅*
コロナ&インフルエンザ
私はもう振り回されたくない
誰でもだそうだよね
【ワクチン接種すれば安心?】
でもワクチンだって絶対ではない
インフルエンザの予防接種を受けていたって
インフルエンザには感染しちゃう
もちろん⁡
ワクチンは重症化しないためにも必要なのかもしれない
でも、ワクチン頼りじゃなくて
自分でできる予防もある
┈┈┈┈┈┈┈
人は『身体が資本』
┈┈┈┈┈┈┈
身体を整えておけば
免疫力を上げておけば
お家でできる予防・未病としては安心
\そのためにできること/
①身体の異変をスルーしない!
いつもとなんか違う
ちょっと喉が痛いかも
なんだか、胃がもたれてる
そんないつもとちょっと違う身体の異変を「大丈夫だろう」ってスルーしちゃダメ(乂'ω')
②すぐにお家でできるホームケア
目が疲れた
頭が痛い
便秘だな
とういう日常の中で感じる
身体のSOSにケアをする\♡/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
この2つをしっかりやっていたら
身体の免疫力の低下も予防できちゃう
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
我が家は基本は【クレイと食事】𓎪 ⡱
・頭が痛くなったら、コーヒーの後にクレイパック
・便秘を感じたら、こんにゃくなどを食べたりして+クレイパック
・手を切ったらクレイをパラパラっと振りかけたら、放置
あとは身体が治癒してくれるのを待つだけ
日常化しているから全然苦じゃない
クレイは「困ったな」に大活躍してくれるから安心❁.。.*
現代医療も大事
でも、そこに頼りっきりになったら
身体の免疫機能は低下しちゃう・・・かも
だから、身体にしっかりと守ってもらって
医療が本当に必要な時にお願いするスタイル(*ᵕᴗᵕ)
経済的で時間も手間もかからない
禁忌もなく簡単に使えちゃうから本当に楽ちん𓎩 ˒˒
クレイでホームケア
本当にオススメです!

 

 

 

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≪蛯原瑞葵(えびはらみき)

母娘でアトピー&脱ステロイドを経て、自然療法を取り入れアトピーを改善
私は30年、娘は0歳から12年アトピーに悩まされステロイドを使い続けてきました。
「改善されない状態から抜け出したい」
一大決心をして脱ステロイドを決意。無知のまま始めた脱ステロイド生活は苦悩の連続でした。
身体のこと、肌のこと、食べ物のこと、そしてクレイ(粘土療法)のことを学び、毎日クレイ(粘土療法)を取り入れることで、私は6カ月、娘は1年6カ月で肌を改善
自身の経験から【アトピーっ子ゼロにしたい!】という想いとともに、
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