一度きりの人生を楽しむために。「やってみる」から始まる輝く人生
MIKI-EBIHARAインドア・運動嫌い・ネガティブ思考な私が
アクティブに前向きに楽しく人生を過ごせるようになるまでに
「自分に負けてたまるか」精神で取り組んだチャレンジを
お届けしたいと思います
（2017年 親子3人でのディズニーランド）
44歳 スキューバダイビングのライセンス取得にチャレンジ
44歳で
スキューバダイビングを始めました
私自身が「やりたい！」と、始めたわけでなく
旦那さんのお仕事の関係で
一緒にライセンスを取ることに・・・
インドアな私は
旦那さんと結婚してからと言うもの
スノーボードにキャンプ
BBQに海
と、アウトドアなことをする機会がとっても増えました
体を動かすことの大好きな娘は
大喜びなのですが
運動ゼロ
趣味は家で読書や映画鑑賞
と言った、お家大好き人間の私にとっては
毎回ヘロヘロです
そんな私が
この度、スキューバダイビングのライセンス
アドバンスダイバーライセンスを取得いたしました！
スキューバのライセンスは
初級がオープンウォーターライセンス
次がアドバンスダイバーライセンス
となっておりまして
スキューバライセンスとしては2番目のライセンスです
潜れる深さは30m
建物で言うと7〜8階の高さから下へ潜る感じです
水温もグッと下がり
より神秘的な世界が広がります
（魚の群れの中へ）
ライセンス取得で一緒に学んでいるのは20代ばかり
ライセンス取得後
遊びで潜りに行く（ファンダイビングと言います）のも20代ばかり
20代に混ざって頑張る44歳・・・
1番きついのは体力です。運動嫌いなので体力がない体力がない
さらに、覚えるのも遅くなっているので
頭の中で何度も反復練習をしております
（お魚さんをビックリさせないように）
私がそれでも
必死に頑張るのは
自分に負けたくないから
思えば私の原動力は
負けてたまるか！の精神です
と言っても、誰かに負けたくない！と、言うのではなく
自分自身に負けたくない
簿記の資格の勉強を始めたのは35歳ころ
記憶力も低下している35歳。
1から始めた簿記は1日5時間の授業中の他に
毎日3時間勉強し必死になって日商簿記2級の資格を取りました
当時はシングルマザーだったので
時間をやりくりして、睡眠時間を削って、もがいた3ヶ月
絶対合格してやる！
シングルマザーとして1人で育てるんだ！
簿記は絶対必要なんだ！
と、自分を鼓舞して勉強してました
35歳だからなんだ！
私はやればできるはず
自分に負けなーい！
でも、何ヶ月も頑張れないから最短でなんとかしなくちゃ
と、思いながら・・・
そうなのです
私の頑張りは短期間しか続かないのです
長期戦には向かない性格
だからこそ、短期集中で取り組みました
30代後半から始めたスノーボード。骨折すること数回
旦那さんとお付き合いを始めてから
スタートしたスノーボード。
寒いの嫌いな私にとって
何故にわざわざ寒いところへ行き
痛い思いをしなければいけないのか
全く理解不能でしたが娘はとっても楽しそうなのです
30代後半から始めたスノーボードは骨折すること数回
それでも、諦めず
転んでは滑りの繰り返し。
スノーボードに行けるのは年数回のみ。
新シーズンには体が忘れている部分もたくさんあるので
また、ドキドキしながら滑ります
そんな風に5年くらい過ごしていたら
転ばないで滑れるようになりました
何度も「嫌だー」と、思いましたが
ここで止めたら今までの私の努力はどうなる？！
と、自分に問いかけチャレンジし続けました
頑張ったおかげで今では
家族で楽しくスノボーが滑れるようになりました
最大の試練！脱ステロイド＆アトピー克服まで
無知から始めてしまった脱ステロイドは
それはそれは悲惨な状態になりました
それでも、やり抜いて
キレイな肌を取り戻せたのは
私がやらないでどうする！
娘のお手本になるぞ！
頑張れ私！半年頑張れ！
と、自分を奮い立たせて挑んだ6ヶ月
長期間の脱ステロイドは私には無理なのはよくわかっていたので
ここでも短期集中
何度も言いますが私の気合いは
短期間しかもちません
短期間に集中して、気合を入れて
自分に負けないぞ！と思いながら挑みます。
心折れそうな時は
娘のことを考えます
私の背中を見て育つ娘に
カッコいいと思ってもらいたいから必死です
そんな風にして短期間で無事にキレイな肌を取り戻しました
（私の手。Before→After)
私は誰かに負けたくない！
と言う対抗心ではなく
自分に負けなくない
と言う、自分自身との戦いなのです
スキューバダイビングだって「やればできる」
44歳から始めたスキューバダイビングも
年齢に負けたくない
自分に負けたくない
と言う、自分自身との戦いでした
なぜ私だけできないの？
諦めてるの？
逃げるの？
それが限界なの？
限界を自分で決めるの？
諦めたら後悔しない？
と、自問自答です
（海から見上げた海面は幻想的でした）
人と比べるのではなく
自分に負けたく
逃げたくない
後悔したくない
カッコよく生きたい
楽しい人生を送りたい
もちろん、基準は私が決めます
これ以上は無理だと思ったらスパッと潔く辞めます。
ただ、後悔はしないようにしています
私の原動力は
「自分に負けたくない」と言う
負けず嫌い精神と家族
家族と楽しく過ごすために
自分のできる精一杯をする
家族にカッコ良い姿を見せたい
そのために、私ができることを精一杯やるだけ
（同じ日に海洋実習で学んだ仲間と。年齢、職業はバラバラだけど目的が一緒だと心強い存在に）
一人じゃないからこそできる
私が今までチャレンジしてきたことは
一人でやっているようで
実は一人では成し遂げられなかったことばかり
スノボーも簿記も
娘や主人のサポートなしではできませんでした
スキューバダイビングも
一緒に学んでいる仲間や家族がいてこそ
乗り越えられました
脱ステロイドも
クレイ講師仲間や家族の励ましがなかったら
どうなっていたかわかりません
一人で頑張っているようで
実は沢山の人に支えられているからこと達成できたことばかり
私を支えてくれている人たちは
私が途中で挫折したって
諦めたって
責めたりはしません
それでも、私にできることと言ったら克服すること・達成すること
だからこそ、より頑張ることができました
人生は、何が起きるかわかりません
何を選択するか
どう生きるのか
どうせ生きるのなら
後悔しない生き方がしたい
楽しく笑って過ごしたい
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≪蛯原瑞葵（えびはらみき）≫
母娘でアトピー＆脱ステロイドを経て、自然療法を取り入れアトピーを改善
私は30年、娘は0歳から12年アトピーに悩まされステロイドを使い続けてきました。
「改善されない状態から抜け出したい」
一大決心をして脱ステロイドを決意。無知のまま始めた脱ステロイド生活は苦悩の連続でした。
身体のこと、肌のこと、食べ物のこと、そしてクレイ（粘土療法）のことを学び、毎日クレイ（粘土療法）を取り入れることで、私は6カ月、娘は1年6カ月で肌を改善。
自身の経験から【アトピーっ子ゼロにしたい！】という想いとともに、
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