本気でアトピーを改善したい?肌をキレイにするために、そこには決意が必要です
本気で改善に取り組むことができますか?
この記事では
- アトピー改善
について、お伝えいたします
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安易な気持ちで始めた脱ステロイド
私が脱ステロイドを始めたのは
本当に安易な気持ちから
ステロイドの作用
ステロイドをやめたらどうなるか
どんな改善方法があるのか
そんなのは全く考えることなく
「や~めた」
という、軽い気持ちでステロイドの使用をやめました
今は勉強熱心なママが多いので
私のように安易な気持ちでステロイドの使用をやめる人は少ないのかもしれません
ステロイドの使用について慎重なママがとても増えています
私たち母娘のケースは珍しいかもしれませんが
ステロイドをやめることのリスクを知るころも必要だと思います
自然療法を毎日必ず取り入れること
私たち母娘が取り入れた自然療法はクレイです
他にも試みましたが
私たちの
- 生活スタイル
- 使いいやすさ
- 取り入れやすさ
- 続けやすさ
で、1番良かったのがクレイでした
さらにクレイの作用が
身体に蓄積したステロイドの排出
ステロイドの影響で酸化した身体を整える
ことにとても向いていることを知り
それを取り入れることにしました
ここで重要なのは
自然療法に即効性はない
ということ
だからこそ、毎日取り入れることが必要となります
即効性は無いけれど、確実に着実に体質改善をしてくれる
自然療法は即効性はありません
だから、本気で自然療法でアトピー改善を目指すのであれば
毎日取り入れることが必要となります
取り入れるカタチは色々あります
そのときの自分に合ったカタチで毎日取り入れることが大切です
- 忙しいくて時間がない
- めんどくさい
- 子供がじっとしてくれない
そんなときは、その時の状況に合った使い方があるんです
その状況や体調・症状に合った使い方で
必ず取り入れること
自然療法はゆっくりゆっくりと身体を変えていきます
ゆっくりゆっくりです
ですが、私たちの身体が傷むのはとても速いです
ちょっと良くなったからといって
使うのをやめてしまうと1日であっとう間に逆戻り
なんてことも多々あります
回復する速度より
傷む速度の方が早いのです
だからこそ、毎日取り入れることが重要となります
自然療法でアトピーを改善するためには決意が必要
自然療法でアトピーを改善しようとしたとき決意が必要です
途中、何度も挫折しそうになります
薬に戻りたくなる時もあります
勘違いして欲しくないのは
薬に戻ってもいいんです
良いんですが、「薬をやめる」という気持ちは失わないで欲しいんです
ステロイドの反動で
症状が急激に悪化し
辛く苦しいときもあります
そんなとき、薬に頼ってしまってもしかたありません
ですが、それは「諦める」こととはまた別
薬と自然療法を併用することも可能です
一時的に薬にたよってしまっても
薬の使用期間・使用量をしっかりと考え
また薬の使用をやめればいいのです
諦めなければ大丈夫
「諦めない」気持ちが大切です
≪私がステロイドをやめて、手がキレイになるまでを写真でご案内≫
アトピーを改善したいなら物(クリームやサプリメント)に頼らない
アトピーを改善するために薬をやめ
その代わりに『物』に頼ってしまったら
今度はその『物』に依存してしまいます
それが身体の機能を怠けさせたり
身体に負担になったり
依存したりしてしまいます
『物』に頼るのではなく
肌が自らの力でキレイになる・潤うような機能を回復させることが重要です
保湿クリーム・ジェル
サプリメント
を使用するのもいいかもしれません
でも、それをいつまで使い続けますか?
1度物に頼ってしまうと
使い続けることになりかねません
5年、10年、20年とづっと使い続けますか?
それってなんだか薬と似ている気がします
本来であれば、身体にある治癒力・免疫力で
キレイな肌を取り戻せるはずなんです
その機能が低下していることが
アトピーなどの原因の1つです
物に頼るのも良いですが
いずれは手放さなくてはいけません
そのため、身体の治癒力・免疫力をしっかり正常化させることが重要なポイントとなります
アトピーを改善したいなら自然療法を自己流でやらない
自然療法は沢山あります
自然療法は「自然の恵み」を活かしながら
身体の機能を元気に正常化させることが目的です
その自然療法を取り入れるとき
自己流ではるのはやめましょう
今は情報化社会なので調べれば色々な情報をしることができます
ですが、載っていないこと・間違っていること・勘違いされていることなども多くあります
自然療法を伝えている人
つまり『講師』として活動しているひとは
取り扱っている自然療法をしっかり学んでいます
取り扱っている自然療法だけでなく
他の自然療法や身体のこと
心(メンタル)など色々なことも学んでいる場合が多いです
1つの自然療法だけと伝えるのではなく
色々な角度から
広い視野で伝えている場合もあります
だからこそ安心して使えるのです
自己流で取り入れることで
何か思ってもいない反応が出てしまったとき
全て自己責任となってしまいます
誰も助けることができないのです
ですが、しっかり学んでから取り入れることで
自分で対処できるようになります
自然療法において自己流は心配な部分が多いので控えたほうがいいでしょう
まとめ
本気で、自然療法で、アトピーを改善したいのであれば
- 諦めない
- 続ける
- 自己流でやない
- 1つの自然療法にこだわらない
- 物に頼らず身体の機能を整えることを第一に考える
ということが大切と言えます
しっかり学び、使いやすく・続けられるようにすることが大切です
自然療法は毎日続けることが重要なため
毎日続けれる使い方をしていってください
≪蛯原瑞葵(えびはらみき)≫
母娘でアトピー&脱ステロイドを経て、自然療法を取り入れアトピーを改善
私は30年、娘は0歳から12年アトピーに悩まされステロイドを使い続けてきました。
「改善されない状態から抜け出したい」
一大決心をして脱ステロイドを決意。無知のまま始めた脱ステロイド生活は苦悩の連続でした。
身体のこと、肌のこと、食べ物のこと、そしてクレイ(粘土療法)のことを学び、毎日クレイ(粘土療法)を取り入れることで、私は6カ月、娘は1年6カ月で肌を改善。
自身の経験から【アトピーっ子ゼロにしたい!】という想いとともに、
≪自然療法を取り入れてアトピーを改善する方法≫を関東を中心に全国で講座を開催中。