健康管理
ウィルスに負けない体を作るための免疫力の作り方、アップの仕方【睡眠編】
2020-08-02
この記事では 自分の体、家族の健康を守るために必要な『免疫力』の大切さ、アップの仕方について 今回は【睡眠】についてお伝えしたいと思います について、考察したいと思います 免疫力って何だろう？ […]
ウィルスに負けない体を作りたい。免疫とは？免疫力はどうやってあげるの？
2020-05-28
病気やウィルスから体を守る大切な免疫力 「免疫力をあげましょう」 と、いうけれど実際はどうしたらいいのでしょう？？？ 今回は免疫力・免疫力アップについてお伝えしていきたいとおもいます &nbs […]
今からすぐできる免疫力アップ。がん予防のためにできること
2020-05-19
人生100年時代に2人に1人が癌になる時代。癌予防に今できることをしてますか？ この記事では 癌にならないために、今できることは何か をお伝えしていきます こちらも合わせてお読み […]
インフルエンザや新型ウィルスなどの感染症予防に必要なこと、感染しないためには
2020-02-07
乾燥する時期に特に流行する『感染症』 感染症を予防するためには 何をしたらいいのか？ お家でできること 予防に必要なことを お伝えいたします 感染症予防の基本。ウィルスの侵入を防 […]
ホームケアとは。10年後も健康でいるためにやるべき３つのこと（2人に1人が癌になる時代に向けて）
2020-01-13
2人に1人が癌になると言われている時代 年を重ねるごとに衰える身体の機能や免疫力 そこに伴る病気へのリスク いつまでも元気で過ごすために 今すべき３つのこと 私の個人的な意見です […]
便秘・肩こり・腰痛・飲み過ぎなどの日々の健康管理でのクレイの使い方
2019-04-07
自然療法で健康管理をしたい 病気を未然に防ぎたい（未病） 家族に健康でいてもらいたい そんなお悩みを解決します この記事は ・クレイ（粘土療法・自然療法）の使い方を知ってもらう ・手軽に取り入れてもらう た […]