𓏲𓆸秋冬に肌荒れしないための準備はバッチリ?𓏲𓆸

𓏲𓆸秋冬に肌荒れしないための準備はバッチリ?𓏲𓆸⁡

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夏も終わり
季節は秋冬へ🍂
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秋冬と言えば。。。
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\乾燥の季節/
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肌も乾燥したり
荒れたりと
心配な季節だよね
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肌荒れしないための準備は万全かな?
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秋冬の肌荒れは
夏にどう過ごしたかがポイント
ï¼¼
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・冷たい飲み物やアイス
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・かき氷やスイーツ
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・室内と外との温度差
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・食欲不信からの偏った食生活
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などなど
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夏にどんな風に過ごして
どんなものを食べて飲んだか
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更に、さらに
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内臓を労っていたか
代謝を衰えさせていないから
しっかり眠れていたか
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などなど重要になってくる
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もし、体を労って無かった〜(
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と言う人は
今からでも遅くない!
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今からでも毎日しっかりケアをすれば
秋冬の肌の状態は
思ってたほど悪くならないかも(。•̀ᴗ-)✧
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毎日クレイ生活で肌荒れ回避
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毎日、クレイで整えることで
肌荒れの症状が回避できたり
最小限で抑えられることも。。。
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乾燥する季節になる前に
早めにクレイ生活をスタートしましょ

 

 

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≪蛯原瑞葵(えびはらみき)≫

母娘でアトピー&脱ステロイドを経て、自然療法を取り入れアトピーを改善
私は30年、娘は0歳から12年アトピーに悩まされステロイドを使い続けてきました。
「改善されない状態から抜け出したい」
一大決心をして脱ステロイドを決意。無知のまま始めた脱ステロイド生活は苦悩の連続でした。
身体のこと、肌のこと、食べ物のこと、そしてクレイ(粘土療法)のことを学び、毎日クレイ(粘土療法)を取り入れることで、私は6カ月、娘は1年6カ月で肌を改善。
自身の経験から【アトピーっ子ゼロにしたい!】という想いとともに、
≪自然療法を取り入れてアトピーを改善する方法≫を関東を中心に全国で講座を開催中。

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